Gli attrezzi per l’home fitness sono numerosi e fra questi spicca sicuramente il vogatore da casa, che ti permette di eseguire gli stessi movimenti che si compiono quando si rema, ovvero mentre si svolgono sport in acqua come il canottaggio o la canoa.
Il vogatore da casa è un attrezzo molto apprezzato che si rivolge non solo a chi pratica sport in maniera regolare e vuole allenarsi in inverno, ma anche a chi vuole semplicemente mantenersi in forma fra le mura domestiche.
Grazie ad esso, infatti, potrai allenare tutta la muscolatura, definire la silhouette, bruciare le calorie e i grassi in eccesso, rafforzare la tua resistenza e quindi in definitiva mantenere il peso forma ideale.
Stai cercando un vogatore da casa per svolgere un allenamento completo, ma non sai quale proprio modello acquistare? L’eccessivo assortimento ti manda in confusione?
In questa guida all’acquisto dei migliori vogatori da casa troverai tanti utili consigli e preziosi suggerimenti che ti permetteranno di compiere una scelta consapevole, ma soprattutto in linea con le tue esigenze.
Contenuto articolo
- 1 I punti di forza del vogatore pieghevole da camera: (PICCOLI E PIEGHEVOLI)
- 2 Come scegliere un vogatore da casa pieghevole di qualità:
- 3 Classifica dei 5 migliori vogatori da casa:
- 3.1 Capital Sports Stream M2 – Miglior vogatore da casa
- 3.2 Bluefin Fitness Blade – Vogatore da casa pieghevole
- 3.3 Vogatore da camera Messeneuheit 2020
- 3.4 Sportstech RSX500 – Vogatore da camera pieghevole
- 3.5 Vogatore per la casa SportPlus
- 3.6 Vogatore domestico Toorx
- 3.7 Vogatore per la camera compatto BOUDECH
I punti di forza del vogatore pieghevole da camera: (PICCOLI E PIEGHEVOLI)
Hai intenzione di realizzare una piccola palestra casalinga per allenarti quando desideri, evitando l’iscrizione presso un centro sportivo? Allora non potrai rinunciare all’acquisto di un vogatore pieghevole da camera.
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Trattasi di un attrezzo dal design piuttosto compatto, facile da usare e che ti consente di tonificare la muscolatura, in particolare potrai potenziare dorsali, schiena, spalle, addome, braccia e gambe.
Quando utilizzi un vogatore le scapole si aprono e chiudono, le gambe spingeranno l’attrezzo per favorire il movimento in avanti, mentre l’addome resta contratto per mantenere sempre la corretta posizione.
Un vogatore compatto da casa si rileva un attrezzo molto completo in quanto riesce a coinvolgere tutti i muscoli del corpo e proprio per questo viene acquistato anche da sportivi non professionisti.
L’allenamento, tuttavia, deve essere svolto in modo graduale, specialmente se sei fuori forma e non compi esercizio fisico da diverso tempo. Diversamente potresti non raggiungere gli obiettivi prefissati e scoraggiarti presto, abbandonando il buon proposito di curare la forma fisica.
Durante i primi giorni di allenamento è quindi importante usare il vogatore con molta moderazione, andando a sollecitare la schiena e le spalle, ma senza esagerare. Dovrai considerare le tue condizioni fisiche di partenza e conseguentemente utilizzare un attrezzo adatto.
Oggi in commercio esistono diversi tipi di vogatori da stanza e non solo destinati agli esperti che si allenano regolarmente. Naturalmente le esigenze di un principiante sono diverse da quelle di chi fa movimento fisico intenso.
In tutti i casi è meglio concentrare la scelta su attrezzi robusti, solidi e di qualità, che ti garantiscano durevolezza nel tempo e con i quali potrai intraprendere un programma di fitness personalizzato.
Potrà essere utilizzato per diversi anni e rappresenta una buona scelta se intendi allenarti più volte durante la settimana e anche tutti i giorni, sia da solo che in compagnia di altri familiari.
Ricorda che un vogatore da casa è l’attrezzo più adatto da acquistare anche quando devi fare i conti con uno spazio limitato.
questo riguardo puoi infatti acquistare un vogatore da casa pieghevole, che quando non usato può essere riposto dietro la porta, sotto il letto e in altri angoli della casa senza ingombrare eccessivamente.
Come scegliere un vogatore da casa pieghevole di qualità:
Quando scegli un vogatore da casa sono diversi i fattori a cui dovrai prestare attenzione, a cominciare dal tipo di resistenza, parametro che influenza anche l’intensità dell’allenamento e la praticità d’uso. In commercio oggi trovi attrezzi che si possono regolare in base alle tue necessità, quindi da adattare alla tua forza e alla prestanza fisica.
La resistenza può essere idraulica e in questo caso l’attrezzo presenta due pistoni, mentre i manubri sono in grado di simulare il movimento del remo in acqua. Attrezzi provvisti di questa resistenza ti garantiscono massima affidabilità ma i bracci sono fissi, per cui non ti permettono di muovere le braccia lateralmente o in modo circolatorio.
In alternativa puoi acquistare vogatori equipaggiati con resistenza ad aria, che vantano un design molto simile e quello delle comuni panche che si vedono all’interno delle palestre. Stavolta l’attrezzo si rivela più versatile perché ti permette di compiere vari movimenti, di contro sarà maggiormente ingombrante e più rumoroso rispetto ad un modello che integra la resistenza idraulica.
Esistono tuttavia vogatori per casa provvisti di resistenza magnetica, particolarmente silenziosi, ma a discapito del realismo. La resistenza, infatti, in questo caso non è progressiva, ma si mantiene uniforme durante tutta la sessione dell’allenamento, per cui il movimento che viene esercitato non assomiglia alla vera remata in acqua.
Infine, potrai anche acquistare vogatori con resistenza ad acqua, che simulano perfettamente la spinta del remo in acqua, presentano un design gradevole, ma richiedono un investimento maggiore rispetto ai modelli esaminati. Questi attrezzi vengono solitamente acquistati dai professionisti.
A prescindere dalla tipologia di resistenza scelta, dovrai anche accertarti che il nuovo vogatore per la tua camera possa essere facilmente regolato.
I migliori vogatori da camera presentano infatti delle manopole per rendere il tuo allenamento più o meno faticoso e impegnativo, quindi per graduare l’intensità della vogata.
In fase di scelta merita sicuramente un’attenta valutazione la struttura, che non dovrà essere soltanto solida e robusta, ma anche adatta allo spazio di cui disponi.
Nella maggior parte dei casi i vogatori da casa con resistenza idraulica, magnetica o ad aria sono quelli maggiormente leggeri e facili da trasportare, grazie anche alla presenza delle ruote. Una volta piegati si possono riporre in verticale anche dietro una porta.
I modelli equipaggiati con resistenze ad acqua invece, sono i più ingombranti, in quanto non si possono piegare una volta ultimato l’allenamento. Tuttavia, puoi sempre riporli in posizione verticale.
In tema di struttura e dimensioni anche la portata gioca un ruolo determinante nella scelta, perché da questo parametro puoi comprendere se l’attrezzo è davvero adatto alla tua corporatura. Un vogatore pesa in genere da 30 ai 50 chilogrammi e può sopportare un peso che va da 90 a 200 chilogrammi.
Leggi sempre le indicazioni fornite dal produttore per scoprire il carico massimo che il vogatore da camera riesce a sostenere, altrimenti l’attrezzo sarà poco sicuro e destinato a compromettere le tue prestazioni.
Assicurati inoltre di acquistare modelli comodi, specialmente se sei alto. L’attrezzo infatti dovrà essere provvisto di una soffice seduta e di manubri che garantiscono una presa ergonomica. Anche il poggiapiedi deve essere realizzato con cura per garantire comfort, evitando al contempo di sollecitare eccessivamente le caviglie.
Oramai quasi tutti i migliori vogatori da casa sono provvisti di un display LCD che funge da computer di bordo, dal quale richiamare le varie funzionalità, monitorare la sessione di allenamento e controllare alcuni parametri importanti come le calorie bruciate, il battito cardiaco, il tempo trascorso sull’attrezzo, il numero di vogate per minuto e molto altro ancora.
Classifica dei 5 migliori vogatori da casa:
Vediamo adesso la classifica dei 7 migliori vogatori da casa che racchiude le recensioni per ciascun modello attentamente selezionato, per aiutarti a trovare l’attrezzo in linea con le tue specifiche esigenze.
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Capital Sports Stream M2 – Miglior vogatore da casa
- INNOVATIVO: Allenamento per tutto il corpo! Il vogatore CAPITAL SPORTS Stream M2 consente un allenamento di tutto il corpo con un sistema innovativo e combinato di resistenza all'aria e magnetica.
Capital Sports Stream M2 è un vogatore da casa che misura 49 x 211 x 87 cm, pesa circa 33,5 kg e sopporta un carico massimo di 100 kg. Questo modello vanta il sistema di resistenza ad aria e magnetica impastabile su 16 livelli con volano d’alluminio.
Capital Sports Stream M2 integra anche la consolle con display LCD HighEnd Performance Computer, che permette la regolazione della resistenza e di misurare la durata dell’allenamento, le vogate, la distanza, le calorie bruciate e molto altro.
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Bluefin Fitness Blade – Vogatore da casa pieghevole
- APP SMARTPHONE KINOMAP INTEGRATA - Il vogatore è compatibile con l’app fitness Kinomap, dotata di migliaia di video di allenamento da tutto il mondo, classi di coaching, esercizi e allenamenti...
Bluefin Fitness Blade è un vogatore da casa pieghevole che misura 166 x 74.5 x 51 cm, pesa 21 kg e può sopportare un carico massimo di 100 kg. Il modello sfrutta la tecnologia magnetica wireless, dispone di 8 livelli di resistenza regolabili, assicura una vogata fluida e silenziosa grazie al sistema Smooth Belt Drive.
Bluefin Fitness Blade dispone inoltre di un monitor LCD dal quale richiamare le varie funzionalità e controllare i dati dell’allenamento ed è anche compatibile con l’app fitness Kinomap usata da milioni di sportivi nel mondo per pianificare allenamenti personalizzati.
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Vogatore da camera Messeneuheit 2020
- 𝐑𝐞𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 - Godetevi un'esperienza di voga realistica con il WRX1000 vogatori da casa! Questo vogatore...
Messeneuheit 2020 è un modello che permette di regolare l’intensità dell’allenamento e contraddistinto dall’elevata qualità costruttiva. Il modello, che misura 208 x 55 x 56 cm e pesa circa 37,3 kg, può sopportare un peso massimo di 200 kg e vanta una rumorosità estremamente ridotta grazie al sistema binario in alluminio con cuscinetti a sfera.
Messeneuheit 2020 è realizzato in vero legno ed è provvisto di una console LCD per mantenere sempre sotto controllo il battito cardiaco, i chilometri percorsi, le calorie bruciate e altri importanti parametri.
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Sportstech RSX500 – Vogatore da camera pieghevole
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Sportstech è un vogatore da casa pieghevole che misura 193,5 x 44 x 84 cm, pesa 32,5 kg e sopporta fino a 200 Kg. Questo attrezzo sfrutta la tecnologia frenante con 16 livelli di resistenza controllati dal computer, dispone di massa volanica da 7 kg e si rivela estremamente silenzioso.
Sportstech integra 12 allenamenti preimpostati, dispone della funzione 4x HRC per l’allenamento basato sulla frequenza cardiaca, oltre che della modalità gara 500 m e inoltre è compatibile con la cinghia cardio inclusa nella confezione.
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Vogatore per la casa SportPlus
- IL VOGATORE ✅ Il nostro vogatore SP-MR-008 ha già conquistato molti appassionati di fitness con la sua qualità senza compromessi e l'autentica sensazione di vogare. Questo non solo si evince dai...
SportPlus è un vogatore pieghevole da casa che misura 190 x 51 x 77 cm, pesa 29,7 kg e può sopportare fino a 150 kg. Questo attrezzo dispone di 8 livelli di resistenza regolabili manualmente, vanta un sistema di frenatura magnetica molto silenzioso e che non richiede manutenzione.
L’elevata massa volanica di circa 8 kg assicura un allenamento fluido, mentre i 6 programmi preinstallati permettono di personalizzare le sessioni di allenamento. SportPlus dispone di computer di bordo che fornisce informazioni sul totale delle vogate e tempo di allenamento, oltre che sulla distanza e sulle calorie bruciate.
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Vogatore domestico Toorx
- Sistema di frenaggio/resistenza:pistone idraulico regolabile su 12 livelli Peso massimo utilizzatore:110 Kg Console:con display LCD Informazioni:numero vogate/min e totali, calorie, tempo, scan Sedile...
Toorx è un vogatore da casa con resistenza idraulica che misura 125 x 50 x 91 cm, pesa 16,6 kg e può sopportare fino a 110 kg. Questo attrezzo, realizzato in metallo e con seduta ergonomica, si rivolge a coloro che hanno problemi di spazio e cercano un modello poco ingombrante da riporre in un angolo della casa.
Toorx è inoltre provvisto di un piccolo computer di bordo che conteggia le calorie bruciate, il numero delle remate, il tempo trascorso sull’attrezzo e molto altro.
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Vogatore per la camera compatto BOUDECH
- Un intramontabile classico degli attrezzi da fitness, ed un must-have per gli atleti, i canottieri e più in generale per tutti coloro che desiderano un allenamento indoor che sia intenso e completo.
BOUDECH è un vogatore da casa idraulico che misura 110 x 72,5 cm, pesa 16 kg e può sopportare un peso massimo di 110 kg. Questo attrezzo dal design particolarmente compatto presenta 4 livelli di resistenza, pedali antiscivolo, sedile in schiuma espansa con spessore da 7 cm e manopole rivestite in gomma.
Il vogatore BOUDECH è inoltre provvisto di un display che calcola il tempo dell’allenamento, la distanza percorsa, il numero delle vogate e calorie bruciate.